Pendant une séance d'auto-guérison énergétique, vous touchez avec douceur sur votre corps un ou plusieurs points énergétiques correspondant à un des 7 chakras . Ces attouchements activent le flux d'énergie vitale, qui a pu être à certains endroits inhibée ou retenue en vous, de se libérer et de retrouver son cours naturel et ainsi de vous 'guérir' tout naturellement. Vous vous sentez plus détendu, énergique, vivant, complet, reconnecté à votre être profond et au monde qui vous entoure.